In mir brennt schon mein ganzes Leben dieser Funken »da-ist-mehr«. Mit jedem Schritt, den ich gehe, mit jedem Mal, bei dem ich den Mut habe, meinem Herzen und meiner Intuition zu folgen, komme ich dem immer näher. Ende 2018, habe ich mich mit 30 Jahren entschieden, alles hinzuschmeißen und meinem Traum eine Chance zu geben. Ich habe meinen sicheren Job gekündigt und 10 Jahre Design auf die Ersatzbank verbannt. Seitdem fokussiere ich mich ganz auf meinen Weg als Kampfkünstlerin, Selbstverteidigungsinstruktorin, aktive Wettkämpferin im Kickboxen und seit 2020 auch Reiki-Meisterin. 

… bevor du sie erreichen kannst. Seit 11 Jahren ist die Kampfkunst ein elementarer Teil meines Lebens. Ich möchte die Stärke, die mir sie bis heute bereits gegeben hat, teilen. Ich möchte ein Vorbild für Frauen und Mädchen sein und etwas in unserer Gesellschaft bewegen. Mit Geduld, Vertrauen und einer großen Portion Leidenschaft.

Ich glaube aus tiefstem Herzen an die Kraft der Kampfkunst. Wie sie einen verändern kann, habe ich nicht nur am eigenen Leib erlebt, sondern sehe es tagtäglich – bei Erwachsenen wie auch Kindern. Diese Erfahrung treibt mich jeden Tag aufs Neue an, selbst mutig zu sein. Mutig, um andere Menschen dazu zu inspirieren, über sich hinaus zu wachsen. 

… bevor du sie erreichen kannst. Seit 11 Jahren ist die Kampfkunst ein elementarer Teil meines Lebens. Ich möchte die Stärke, die mir sie bis heute bereits gegeben hat, teilen. Ich möchte ein Vorbild für Frauen und Mädchen sein und etwas in unserer Gesellschaft bewegen. Mit Geduld, Vertrauen und einer großen Portion Leidenschaft.

Ich glaube aus tiefstem Herzen an die Kraft der Kampfkunst. Wie sie einen verändern kann, habe ich nicht nur am eigenen Leib erlebt, sondern sehe es tagtäglich – bei Erwachsenen wie auch Kindern. Diese Erfahrung treibt mich jeden Tag aufs Neue an, selbst mutig zu sein. Mutig, um andere Menschen dazu zu inspirieren, über sich hinaus zu wachsen. 

Seit 2017 helfe ich als Instruktorin für Selbstverteidigung Frauen und Mädchen, sich sicherer zu fühlen und ihr Selbstvertrauen zu stärken. Selbstverteidigung fängt im Kopf an. Es geht nicht darum, Frauen körperlich zur Superheldin zu katapultieren, sondern vor allem mental stark zu machen.

»Man kann einen Menschen nichts lehren, man kann ihm nur helfen, es in sich selbst zu entdecken.« (Galileo Galilei)

Hast auch du Lust, ein Seminar zu besuchen? Oder ist Selbstverteidigung für dein Unternehmen oder deine Einrichtung interessant? Ich freue mich auf deine Nachricht!

Seit 2017 helfe ich als Instruktorin für Selbstverteidigung Frauen und Mädchen, sich sicherer zu fühlen und ihr Selbstvertrauen zu stärken. Selbstverteidigung fängt im Kopf an. Es geht nicht darum, Frauen körperlich zur Superheldin zu katapultieren, sondern vor allem mental stark zu machen.

»Man kann einen Menschen nichts lehren, man kann ihm nur helfen, es in sich selbst zu entdecken.« (Galileo Galilei)

Hast auch du Lust, ein Seminar zu besuchen? Oder ist Selbstverteidigung für dein Unternehmen oder deine Einrichtung interessant? Ich freue mich auf deine Nachricht!

Die Kampfkunst hat mir ein weiteres Geschenk mitgegeben. Die Meditation. Sie tut mir einfach gut. Sie hilft mir beständig, klar und stabil zu sein. Sie schenkt mir Ruhe und Power zugleich. Sie hilft mir im Alltag, im Training und auch im Kampf.

Mit dieser spirituellen Seite der Kampfkunst lernte ich dann auch das Heilen mit Energie kennen. Etwas, das mir zunächst so fremd war und heute ein ganz natürlicher Teil meines Lebens ist. Als Sportlerin habe ich Energie am eigenen Leibe erfahren. Mein Meister Alexandros Kamanis hat zahlreiche Verletzungen auf diese besondere Art und Weise behandelt. Heute bin ich selbst REIKI-Meisterin und Meisterschülerin im Dynamo – Ganzheitliche Alternative Behandlung.

Meditierst du auch? Oder hast du Lust, es einmal auszuprobieren? Hast du Fragen zu Reiki? Ich freue mich von dir zu hören.